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    コーヒーの美容効果

    • 2017.09.27 Wednesday
    • 11:59

    JUGEMテーマ:スキンケア




    先日富田林までドライブに。
    とてもオシャレなcafe【ONIJUS COFFEE VILLAGE】へ。

    外観もとてもオシャレ。
    日本じゃないみたい♪



    凄く素敵な店内で美味しいコーヒー、
    充実した休日でした♪



    そういえば、
    コーヒーにも美肌効果があるんですよ(^^)

    コーヒーには、赤ワインと同じくらいのポリフェノール(クロロゲン酸)が含まれていて
    クロロゲン酸の抗酸化作用は、紫外線などで発生した活性酸素を除去し、
    メラニン色素の過剰な発生を防ぐ働きがあります。
    これによるシミの発生を抑制する効果が期待できるんだとか。


    飲み過ぎはよくないですが
    一日の平均摂取量は守りつつ
    適度に美味しく飲んでお肌を綺麗に出来るなんて
    最高ですね★

    もちろん、外側からのケアもお忘れなく…♪

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